Memiliki anak yang picky eater atau sulit dalam memilih makanan seringkali menjadi masalah bagi para orang tua. Anak-anak seringkali lebih suka makan makanan ringan atau makanan cepat saji daripada makanan sehat yang seimbang. Namun, sebagai orang tua, penting untuk memastikan bahwa anak-anak mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk tumbuh kembangnya dengan baik.
Salah satu trik yang bisa dilakukan oleh para orang tua adalah dengan menerapkan Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan. Raniah Alaydroes, seorang ahli gizi terkenal di Indonesia, telah memberikan beberapa tips dan trik yang bisa membantu para orang tua dalam mengatasi masalah anak picky eater.
Pertama, penting untuk memberikan contoh yang baik kepada anak-anak. Orang tua harus menjadi contoh yang baik dalam hal makanan. Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua, jadi jika orang tua makan makanan sehat dan seimbang, anak-anak juga akan cenderung melakukan hal yang sama.
Kedua, orang tua juga perlu melibatkan anak-anak dalam proses memilih dan menyiapkan makanan. Anak-anak akan lebih tertarik untuk mencoba makanan jika mereka terlibat dalam proses memilih dan menyiapkan makanan tersebut. Orang tua bisa mengajak anak-anak untuk berbelanja bahan makanan bersama atau memasak bersama di dapur.
Ketiga, penting untuk memberikan variasi makanan kepada anak-anak. Jangan hanya memberikan makanan yang sama setiap hari, tetapi cobalah untuk memberikan variasi makanan yang berbeda-beda. Dengan memberikan variasi makanan, anak-anak akan lebih terbuka untuk mencoba makanan baru.
Keempat, penting untuk memberikan pujian dan dorongan kepada anak-anak ketika mereka mencoba makanan baru. Berikan pujian kepada anak-anak ketika mereka mencoba makanan baru, meskipun mereka tidak menyukainya. Dorongan positif dari orang tua akan membuat anak-anak lebih berani untuk mencoba makanan baru di kemudian hari.
Dengan menerapkan Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan, para orang tua diharapkan dapat mengatasi masalah anak picky eater dengan lebih mudah. Penting untuk selalu memberikan perhatian dan dukungan kepada anak-anak agar mereka dapat tumbuh kembang dengan baik dan sehat.
